Você pode ser criativo!

Parte do problema que temos que trabalhar em nossa energia criativa vem, algumas vezes, de uma visão limitada do que realmente significa criatividade.

Algumas pessoas consideram a criatividade uma atividade artística, mas útil no estúdio do que em um escritório executivo.

Outros pensam na criatividade apenas em termos de tarefas e profissões (chefs são criativos; contadores, não).

Todas as pessoas têm uma massa muscular que pode desenvolvida através da prática contínua e estruturada (não importa idade, altura ou sexo, vai para a academia puxar ferro e desenvolverá músculos fortes).

Com a criatividade não é diferente. 

Estudos da Harvard Business School mostram que a criatividade é 80% aprendida e adquirida.

Pense na criatividade como um músculo e no sistema como uma malhação contínua para desenvolver sua capacidade criativa. 

Aristóteles disse: "Somos o que fazemos repetidamente. A excelência é, portanto, não um ato isolado, mas um hábito".

Pense nisso!

  

Fonte: http://www.rh.com.br/Portal/Criatividade/Artigo/9887/voce-pode-ser-criativo.html#

Descubra 3 maneiras para introvertidos se tornarem mais produtivos.

E-mails e notificações a todo instante, telefones que não param de tocar e conversas paralelas: este é o cenário que se encontra cotidianamente nas empresas. Por isso, diante de tantos barulhos e distrações até aqueles que costumam ter mais facilidade em se concentrar, como os profissionais introvertidos, encontram empecilhos para produzir no escritório. 

Se você, mesmo sendo mais reservado no ambiente de trabalho, enfrenta dificuldades para melhorar seu desempenho, conheça algumas dicas que podem te ajudar a reverter esta situação:

1 – Aprenda a ignorar as distrações: Contornar os causadores da sua falta de atenção é uma medida essencial para os profissionais que desejam aumentar sua produtividade. Por isso, se sua distração advém das notificações do seu celular, desligue-o ou coloque-o no modo avião e evite que mensagens das redes sociais fiquem acendendo a tela do seu aparelho. Caso você tenha o hábito de checar seu e-mail com muita frequência, tente aumentar o período de tempo para meia hora, por exemplo, para que você possa dirigir seu foco para outras tarefas do seu trabalho.

2 – Não cheque seu celular logo que você acordar: Usar a internet logo nos primeiros minutos em que você acorda pode prejudicar seu desempenho ao longo do dia, mesmo que você esteja apenas checando seu perfil nas redes sociais e lendo notícias. Isso decorre do fato de estas atitudes serem capazes de desviar o foco da sua energia ao longo do seu dia e até mesmo atrapalhar um pouco o seu processo criativo. Portanto, tente manter-se desconectado pelo menos durante os primeiros 15 minutos da sua manhã.

3 – Faça intervalos: Já se descobriu que trabalhar sem parar é pouco produtivo, de modo que vale mais a pena tanto para funcionários quanto para a empresa que a equipe faça intervalos durante sua jornada de trabalho. Deste modo, quando você se sentir sobrecarregado, tire um tempo para caminhar, tomar um suco e esvaziar um pouco a cabeça sobre os assuntos que dizem respeito ao escritório. Terminada sua pausa produtiva, você perceberá que estará muito mais disposto e com mais ideias para lidar com os problemas cotidianos do trabalho.

Fonte: http://noticias.universia.com.br/emprego/noticia/2015/02/20/1120302/descubra-3-maneiras-introvertidos-tornarem-produtivos.html

5 bons hábitos matinais que todo profissional deveria ter.

Como você começa o seu dia? Prefere dormir o máximo possível e despertar-se apenas para se arrumar e sair, ou prefere levantar e se organizar? Não existe uma maneira correta para começar o seu dia, no entanto, existem algumas atitudes que podem aumentar a sua produtividade, além de oferecer maior bem-estar. 

Confira, na sequência, os 5 hábitos que todo profissional deveria ter ao começar o seu dia.

Tome um café da manhã saudável: Segundo a nutricionista Nathalia Faquim, os alimentos ingeridos pela manhã são responsáveis por repor energia e manter o corpo para o dia, ou seja, esta refeição é importante para o seu corpo e jamais deve ser pulada. Carboidratos fornecem energia, por isso, pães, frutas e geleias com pouco ou zero açúcar são recomendadas. Derivados do leite que fornecem proteínas e cálcio também são indicados.

Faça exercícios: Além de ser um ótimo aliado da saúde, os exercícios físicos propiciam ótimos momentos de introspecção. Não importa qual a atividade, o foco desta tarefa é esvaziar a cabeça e preocupar-se apenas com a execução do exercício. Instantes de introspecção são os mais propícios para esvaziar-se de preocupações, por isso a técnica abre caminhos para a sua criatividade.

Confira a sua agenda: Muitas vezes a correria do dia a dia o impede de lembrar de todos os compromissos e aquela reunião inadiável pode te pegar de surpresa. Além de ser uma péssima postura profissional, esquecer-se de compromissos e entregas no ambiente de trabalho pode prejudicar o seu desempenho e a de outros times e colegas também. Use uma agenda para anotar todos os compromissos e datas importantes, caso não use uma, comece o mais rápido possível e cheque-a todos os dias

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Liste suas prioridades: O especialista em ambiente de trabalho Lynn Taylor afirma que definir prioridades é uma das atitudes primordiais de profissionais bem-sucedidos, afinal o ambiente corporativo possui algumas urgências que só podem ser realizadas se os profissionais envolvidos souberem priorizar as tarefas corretas. Faça listas do que deve ser feito durante o seu dia e priorize as tarefas mais importantes. Preze a qualidade e não quantidade.

Leia (mantenha-se informado): Ler é uma excelente forma de começar o seu dia, além de ampliar sua bagagem cultural, a leitura o deixa informado, aprimora sua compreensão e exercita o seu cérebro. Não se importe com estilos e estruturas, o ideal é fazer uma mescla, leia notícias, livros, quadrinhos, entre outros, quanto maior for a variedade de formatos melhor.

Fonte: http://www.catho.com.br/carreira-sucesso/dicas-emprego/5-habitos-matinais-que-todo-profissional-deveria-ter

5 erros comuns que você deve evitar no trabalho.

Quem nunca cometeu um deslize no ambiente de trabalho que atire a primeira pedra. Claro que a conduta não deve ser apoiada, mas todo profissional comete erros e deve sobretudo aprender com esses acontecimentos. 

Confira, na sequência, quais são os cinco erros mais comuns que profissionais devem evitar, com dicas da psicóloga e consultora de carreira, Elen Souza.

Falta de Comprometimento: Alguns profissionais buscam satisfazer primeiramente os seus próprios interesses, sem considerar as necessidades da empresa e com seus colegas de equipe, demonstrando assim pouco comprometimento com projetos e atividades de trabalho e falta de respeito com os propósitos organizacionais.

Falta de Qualidade: Não é só executar uma função, mas entregar as tarefas com qualidade, no entanto, muitos profissionais acabam não prezando por ela. O ideal é sempre superar expectativas, entregar algo além do esperado pode fazer com que o profissional se sobressaia.

Não Cumprimento de Prazos ou Metas: Um dos principais pontos avaliados pelos gestores é o desempenho do colaborador e suas entregas, por isso, é necessário que os objetivos estejam alinhados para que a avaliação seja justa.

Brincadeiras excessivas e fofoca: Estar envolvido ou ser o causador de fofocas na empresa pode atrapalhar a relação com colegas de trabalho e gestores, algumas brincadeiras também causam o mesmo. Brincadeiras no ambiente de trabalho podem melhorar o desempenho do profissional desde que sejam sadias. O excesso, no entanto, pode causar desconforto e gerar desentendimento.

Comodismo: Profissionais que só fazem aquelas determinadas atividades há anos e não acham que precisam buscar novos conhecimentos, colocam seus empregos em risco. As empresas buscam para suas organizações profissionais que demonstram responsabilidade em relação às atividades desempenhadas, contribuindo para seu crescimento. Quer conservar o seu trabalho? Mova-se! Mantenha-se envolvido nas atividades da área e empresa e não espere que o gestor venha falar sempre o que dever ser feito.

Fonte: http://www.catho.com.br/carreira-sucesso/dicas-emprego/5-erros-comuns-que-voce-deve-evitar-no-trabalho

Melhore seu desempenho profissional durante a manhã.

Confira como você pode ter uma boa disposição no período da manhã.

Ter uma boa disposição durante o período da manhã faz com que os profissionais tenham um desempenho melhor no trabalho. 

No entanto, acordar cedo e desempenhar bem as tarefas do dia é algo muito complicado para muitas pessoas. Com o objetivo de ser cada vez mais reconhecido no ambiente de trabalho, confira como você pode se tornar uma pessoa com melhor rendimento no período da manhã:

1 – Programe apenas um alarme: O despertador costuma ser algo incomodo para muitas pessoas. Para evitar que você acorde de mau humor, programe apenas um alarme nele, para que você se force a levantar logo. Além disso, evite barulhos estridentes que podem te assustar ou irritar. Opte por aqueles suficientes para que você acorde bem-disposto.

2 – Tenha força de vontade: Por não ser uma pessoa que tem um bom desempenho de manhã, o processo de adaptação provavelmente será difícil. Entretanto, mantenha a força de vontade e não desista de acordar cedo. Você perceberá que todo o esforço valerá a pena no final, quando for reconhecido por um bom trabalho realizado, por exemplo.

3 – Conheça a si mesmo: Ao conhecer o próprio corpo e saber quantas horas de sono você precisa por dia são as melhores dicas para acordar bem disposto. É muito importante que você respeite os seus limites biológicos para que, a longo prazo, consiga obter os objetivos profissionais que almeja.

4 – Tenha objetivos: Por ser uma tarefa difícil, você deve ter algo que o motive a continuar -buscando um bom desempenho durante o período da manhã. Pense em como você se enxerga dentro da companhia em que trabalha e faça com que isso o motive a continuar se esforçando para ter resultados cada vez melhores.

5 – Faça uma lista de motivação: Quanto mais você se esforçar, mais fácil será de se tornar uma pessoa que prefere o trabalho durante a manhã. Por isso, faça uma lista com seus principais objetivos ou até mesmo com algo que faça você se sentir bem. Sempre que estiver desanimado, sem vontade de sair da cama, leia o que escrever que encontrará a força que precisa para ir ao trabalho e ter um bom desempenho.

Fonte: http://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2016/01/29/1135884/melhore-desempenho-profissional-durante-manha.html

5 pontos em que você deve focar para obter o sucesso profissional.

Para atingir o sucesso profissional, é importante que o funcionário se dedique e comece a prestar atenção em determinadas características da sua vida. Além de se preocupar com questões técnicas, outras ações também podem fazer a diferença dentro do mercado de trabalho. Por isso, veja o que você deve pensar para ser um profissional bem-sucedido:

1 – Entenda como você gasta seu tempo: Tenha em mente como você consegue organizar o seu tempo para conseguir gastá-lo da melhor maneira possível. Monte um cronograma com as principais atividades que precisa desempenhar ao longo do dia e, a partir dele, otimize o seu tempo para fazer mais atividades que visem o seu sucesso profissional.

2 – Dê o seu melhor: O sucesso profissional é um reflexo do quanto você se empenha para conseguir a realização de suas funções. Seu esforço é recompensado e, por isso, ao dar o seu melhor, você começa a ser notado dentro da empresa em que trabalha.

3 – Trate bem as pessoas: Para ser bem-sucedido, você precisa tratar bem todas as pessoas que estão ao seu redor. Preocupe-se em ter um bom relacionamento, até mesmo porque você pode precisar da ajuda profissional dessas pessoas no futuro. Além disso, ao mostrar-se gentil, você conquista a simpatia de todos que, consequentemente, passam a querer o seu bem.

4 – Foque nos seus pensamentos: Tenha em mente o que você deseja e, assim, perceberá que será mais fácil traçar uma estratégia para alcançar seus objetivos. Quanto mais você acreditar que consegue, mais se sentirá motivado para buscar por eles. 

5 – Potencialize o seu crescimento pessoal: Invista em você para conseguir se destacar dentro do mercado de trabalho. Além de focar em cursos e qualquer tipo de formação que melhore sua atuação dentro do mercado, você também deve buscar identificar suas falhas e melhorá-las aos poucos. A autocrítica pode ser uma grande aliada durante esse processo.

Fonte: http://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2016/02/17/1136431/5-pontos-deve-focar-obter-sucesso-profissional.html

3 formas de se destacar dentro de um emprego.

Construir uma imagem sólida dentro do mercado é importante para que você tenha influência e consiga o que almeja. Por conta da grande competição entre os profissionais, é essencial que haja um empenho maior para se destacar e, consequentemente, ser aprovado em melhores opções de emprego. 

A seguir, confira o que você deve fazer para se destacar dentro do mercado de trabalho: 

1 – Divida seus conhecimentos: Quanto mais disposto você estiver a compartilhar os seus conhecimentos, mais receberá em troca. Ao ser beneficiado, você perceberá que haverá muito mais pessoas dispostas a dividir conhecimentos com você. Além disso, você receberá maior destaque por pensar em ajudar os outros e não somente a si.

2 – Aja sem grandes expectativas: Quando você for realizar suas tarefas dentro de uma empresa, aja sem pensar em se destacar. Dê o seu melhor que as recompensas virão de modo natural. Esforce-se para ser um bom profissional, tendo outros objetivos que não sejam somente ser bem-sucedido. 

3 – Tenha objetivos: Ao traçar objetivos precisos, você perceberá que será mais fácil conseguir alcançá-los. Assim, quanto mais você se esforçar e se mostrar uma pessoa prestativa, maiores as chances de conseguir se destacar dentro da companhia. Além disso, ao ajudar os outros, você receberá o mesmo em troca, facilitando com que atinja o sucesso profissional que está buscando.

Fonte: http://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2016/02/16/1136391/3-formas-destacar-dentro-emprego.html

Características que devem ser trabalhadas para obter sucesso por meio da inteligência emocional.

Autoconhecimento: Conhecer a si mesmo permite definir com exatidão as próprias emoções, identificando também as diferentes nuances e intensidades de cada sentimento. Ao saber de onde vem determinada reação, o profissional adquire a capacidade de se preparar e definir estratégias de antemão para situações similares no futuro.

Autogestão: Na prática da autogestão é possível reconhecer quais são as qualidades e também identificar quais as vulnerabilidades que se pode trabalhar. Administrar esses fatores significa impedir que eles se tornem um problema e permite que o profissional atue com eficácia na administração das próprias habilidades e deficiências.

Motivação: O engajamento diminui quando o alcance das metas está muito distante. Por isso, profissionais com inteligência emocional compreendem que metas tangíveis, mas ainda assim desafiadoras, são ferramentas de desenvolvimento e otimização e respeitam seus limites pessoais e profissionais. Eles entendem que o perfeccionismo exagerado pode levar à perda de produtividade e frustração.

Empatia: Pessoas empáticas têm uma boa capacidade de se relacionar e se interessam pela vida do próximo, construindo relacionamentos fortes e saudáveis, além de ter bom convívio com os demais colegas. A partir disso é possível melhorar o clima da empresa, neutralizar pessoas negativas e extrair boas experiências daquelas que enriquecem o dia a dia.

Habilidades sociais: Ter um julgamento sensível em relação às pessoas ao redor, faz com que o profissional tenha habilidade em interpretar e compreender quem está próximo a ele. Assim, torna-se possível identificar a personalidade dos colegas em pouco tempo e saber analisar suas reações em determinadas circunstâncias para saber lidar com elas.

Fonte: http://www.catho.com.br/carreira-sucesso/noticias/como-alavancar-na-carreira-com-a-inteligencia-emocion

4 aspectos da sua vida que são tão importantes quanto a sua carreira.

Todos os dias, você dedica ao menos 8 horas para seu trabalho. Em meio a tantas tarefas e responsabilidades, você já se assustou ao perceber que estava pensando sobre o que precisa fazer na segunda-feira em pleno final de semana. Durante jantares de família, você já checou e-mails ou se afastou por um tempo para resolver uma situação da sua empresa, ainda que não fosse urgente.

Você se identificou com estas situações? Se a resposta foi positiva, talvez seja o momento de refletir sobre outros aspectos da sua vida que, além do seu emprego, são também importantes.

Confira a seguir 4 coisas as quais você deve atentar para ser feliz não apenas profissionalmente:

1 – Família: Apesar de existirem discussões por causa de diferentes opiniões, é nas reuniões familiares que você consegue dar e receber apoio das pessoas que te amam. Às vezes, pela distância ou pela própria rotina, vocês não consigam se encontrar com tanta frequência, mas ainda assim é essencial que você tente encontrar um tempo na sua agenda para ficar com eles também, acompanhar como estão suas vidas e compartilhar um pouco do que você está passando. Se você tem filhos, tente encontrar um momento do seu dia para que vocês possam conversar ou fazer algo junto, como jantar ou assistir aquele seriado que vocês adoram, afinal estes pequenos momentos são muito relevantes para seus relacionamentos.

2 – Amizades: São estas as pessoas que escutam seus desabafos, com quem você compartilha seus segredos e a quem você recorre quando só quer dar uma risada. Portanto, dê a elas um pouco de atenção. Seja marcando um almoço no meio da semana, combinando um happy hour depois do trabalho ou apenas um cafezinho no final da tarde, é importante manter contato com aqueles em quem você confia, demonstrar carinho tanto nos momentos promissores quanto em meio a situações complicadas.

3 – Saúde: É verdade que, numa rotina acelerada, às vezes fica difícil encontrar um tempo para se dedicar aos cuidados do seu corpo. No entanto, isso não pode ser o motivo para você comer apenas fast food ou não praticar nenhum exercício físico. Tome pequenas atitudes práticas para facilitar sua vida, como caminhe ou vá de bicicleta até o trabalho.. Quanto à alimentação, tente consumir alimentos mais saudáveis na hora do almoço, como legumes e verduras, e substitua o chocolate que você come a tarde por uma fruta. Assim, além de pensar na sua saúde, você se sentirá mais disposto e motivado para realizar as tarefas do seu dia.

4 – Tempo: Saber administrar seu tempo é um desafio para todo profissional, afinal é difícil conciliar trabalho e vida pessoal. Contudo, esta é uma habilidade fundamental se você quer se dedicar a todas as partes importantes da sua vida. Portanto, entenda quais são suas prioridades diárias. No sábado e no domingo, por exemplo, aproveite para encontrar quem você não tem chance de ver durante a semana e passar mais tempo com sua família. Nas manhãs, acorde mais cedo para caminhar pelo menos durante meia hora ou chame um amigo para praticar um esporte que ambos apreciem. Seja pontual, mas tenha boas noites de sono. Gradualmente, você perceberá que o que hoje parecem várias obrigações, na verdade, são atividades divertidas que te dão um ânimo para continuar tendo sucesso na sua vida profissional.

Fonte: http://noticias.universia.com.br/emprego/noticia/2015/01/27/1118939/4-aspectos-vida-to-importantes-quanto-carreira.html

Tenha a atitude correta e alcance os objetivos desejados.

“Seja você mesmo”. Responda com sinceridade: quantas vezes você já ouviu esse conselho? Uma, dez, cem vezes…. Sim, mas por que algo que parece ser tão fácil é, na realidade, difícil de fazer? 

Minha resposta é: atitude, e ela não está embasada num estudo científico feito com um grupo de pessoas, mas sim, é apenas fruto das minhas experiências.

Muitos desejam ser algo, mas não fazem nada para irem nessa direção, ou seja, não têm a atitude certa para alcançar o objetivo desejado. São maravilhosos em idealizar as coisas e, se compartilham o que pensam com os outros, acabam sendo rotulados de sonhadores.

A outra questão é o “achar”. Quando pergunto algo e recebo como resposta: “Acho …”, fico muito desapontado, pois é melhor responder que não sabe. Seja franco e honesto a respeito do que não sabe ou desconhece. É um primeiro passo para você começar a mudar a sua atitude.

Então, você deseja mudanças? Não saia como louco por aí “tentando” várias coisas. O primeiro passo é mudar a sua forma de pensar, é um trabalho de autoconhecimento. E, normalmente, é interessante uma ajuda externa para que a verdadeira mudança aconteça, mas, antes, você deve querer.

Você nunca conseguirá se transformar em algo que deseja se permanecer tendo os mesmos pensamentos, ou seja, sendo do jeito que é, fazendo as mesmas coisas, tendo as mesmas atitudes. O importante é conseguir se enxergar de determinada maneira e acreditar que pode se modificar. Você verá que o seu comportamento irá mudar para se adaptar a esse novo status quo.

Agora, não querendo ser repetitivo, mas sendo, você obrigatoriamente deverá sair da sua zona de conforto.

Não existe substituto para o tempo, você não tem como estocar tempo para usar lá na frente. Passou, perdeu, então, não deixe o tempo passar em vão.

Comece desenhando um quadro atual de quem é você, onde está, do que é capaz de fazer e aonde desejar chegar. Busque conhecimento e experiência para alcançar esse objetivo e se cerque de pessoas que o ajudarão na caminhada. 

Você tem três opções: Perder, tentar não perder ou jogar pra vencer. 

Qual será a sua escolha?

Fonte: http://www.catho.com.br/carreira-sucesso/colunistas/convidados/tenha-a-atitude-correta-e-alcance-os-objetivos-desejados

4 frases que um profissional de sucesso diz todos os dias.

Coloque essas frases em seu dia a dia e veja como fazer sua carreira decolar. Conquistas são alcançadas com atitudes, não pensamentos. Mas, sem dúvida, focar a mente em coisas positivas, sempre mirando no sucesso profissional, não fará nada mal à sua carreira. Veja, a seguir, 4 frases que profissionais bem-sucedidos repetem todos os dias: 1 – “Eu não posso fazer tudo de uma vez, mas consigo dar um pequeno passo” Não adianta sonhar grande e ter planos ambiciosos se você não fizer nada. Mesma que não termine hoje, comece a construir o projeto, passo a passo. 2 - “Farei o que ninguém mais está pensando em fazer” A melhor forma de ser diferente e conquistar o sucesso é apostar em algo que ninguém mais está fazendo. Comece aos poucos e logo estará dominando uma nova área ou assunto. 3 – “Eu vou encarar meus medos” O pior medo que alguém pode ter é o medo do desconhecido. Por isso, se arrisque, conheça novas formas de trabalhar e, no final das contas, verá que não é tão apavorante assim. 4 – “Prestarei atenção em alguém que não é valorizado” Alguns trabalhos exigem mais esforço do que habilidade, e é preciso saber reconhecer as pessoas que os fazem. Seja grato, conheça o mundo delas, troque palavras gentis. Com certeza, você terá muito o que aprender. Fonte: http://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2016/01/29/1135931/4-frases-profissional-sucesso-diz-todos-dias.html

6 tipos de listas para atingir o sucesso profissional.

A produção de listas é algo comum para muitas pessoas, que preferem deixar documentado o que pensam e o que precisam fazer para facilitar a rotina. Principalmente visando o sucesso profissional, as listas podem ajudar muito a motivá-lo a seguir seus sonhos, já que os passos para o sucesso estão documentados. 

Confira alguns tipos de listas que você deve fazer para ser bem-sucedido:

1 – Lista de contatos: O networking tem extrema importância dentro do ambiente profissional. Por isso, mantenha uma lista de contatos atualizada e deixe-a arquivada em mais de um dispositivo, para que você não corra o risco de perdê-la. Preocupe-se sempre em fazer novas conexões e ter mais pessoas para adicionar na lista.

2 – Lista de gastos: Para ser bem-sucedido, além de ter um bom desempenho profissional, é importante saber lidar com o dinheiro que receberá em troca do seu esforço. Crie uma lista com todos os seus gastos e despesas. Analise como você pode organizar seu dinheiro com base na sua receita.

3 – Lista de tarefas: Ao longo do dia, você precisa conciliar suas atividades pessoais e profissionais, de modo que consiga cumprir todas elas. No entanto, é comum que você esqueça uma ou outra delas. Para que isso não aconteça, opte por criar uma lista de tarefas, na qual você anote o que for importante e organize sua rotina com base nela.

4 – Lista sobre você mesmo: Atingir o sucesso profissional também demanda um bom autoconhecimento. Por isso, crie uma lista na qual você delimite quais características pessoais precisa aprimorar ou mudar. Além disso, você pode acrescentar hábitos ruins que você tem e deseja deixar de lado.

5 – Lista de ferramentas úteis: Você pode encontrar muitas ferramentas e plataformas que facilitam o dia a dia profissional na internet. Mesmo que você não vá utilizar a nova descoberta no momento, é importante criar uma lista para salvar todas elas. Assim, em um momento oportuno, você terá fácil acesso a todas elas.

6 – Lista de ideias: Boas ideias geralmente surgem em momentos inesperados. Por isso, sempre que tiver alguma, deixe-a anotada, para poder ser utilizada no futuro, impedindo que você a esqueça. A partir disso, você poderá aprimorá-las e utilizá-las da melhor forma possível.

Fonte: http://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2016/02/02/1135975/6-tipos-listas-atingir-sucesso-profissional.html

4 motivos para ser autoconfiante no trabalho.

A autoconfiança é uma característica altamente valorizada dentro do mercado de trabalho. No entanto, não é comum que ela seja desenvolvida em muitos profissionais, que tendem a ser inseguros e não sabem como mudar essa situação. 

Para que você se esforce para se tornar uma pessoa mais autoconfiante, confira as vantagens dessa característica:

1 – Você tomará decisões mais facilmente: A autoconfiança faz com que você tome decisões de maneira mais natural dentro de uma empresa. Mesmo que você peça a opinião de alguém, consegue deixar claro o quanto está convencido de que aquela é a melhor escolha e, consequentemente, passa grande segurança para as pessoas que trabalham com você.

2 – Você tem convicção dos seus objetivos: Saber o que você deseja conquistar facilita o seu trabalho e amplia a motivação diária. Quando você deixa a confiança aflorar, percebe que se torna mais fácil lutar pelos objetivos. Além disso, a confiança faz com que você consiga se impor melhor, facilitando o alcance do que você deseja.

3 – Você perdoa seus erros: Errar é uma das etapas para alcançar os objetivos profissionais, mas muitas pessoas não aceitam os próprios erros. À medida que você aumenta sua autoconfiança, você perceberá que os erros serão algo muito mais fáceis de lidar e servirão como fonte de aprendizado.

4 – Você aumentará sua responsabilidade: Ser um profissional responsável faz com que você se destaque dentro de uma companhia. A autoconfiança tem um papel fortemente ligado à responsabilidade, porque essas pessoas levam seus comprometimentos muito mais a sério do que outras, conseguindo também deixar a opinião pessoal mais clara, já que confiam no que dizem.

Fonte: http://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2016/02/10/1136212/4-motivos-autoconfiante-trabalho.html

5 coisas que todos os líderes precisam saber.

Sonha em ser um grande líder no futuro? Conheça 5 verdade que precisam fazer parte do seu dia a dia. Para começar a se preparar para o futuro e começar a agir como um grande líder, veja a seguir 5 verdades sobre liderança que todo profissional precisa saber: 1 – Seja autêntico e transparente: Na era da tecnologia e das mídias sociais, é bastante difícil agir de forma desonesta e conseguir esconder alguma coisa por muito tempo. Por isso, seja você mesmo e sempre jogue limpo com os colegas de trabalho. 2- Comunique-se: Qualquer profissional, seja ele um líder ou subordinado, precisa ter boa comunicação e ser sociável. No mundo em que vivemos, mesmo pessoas com perfil analítico precisam saber se relacionar e conversar com os colegas de trabalho. 3 – Colaboração é o futuro: Coworking, que quer dizer trabalho colaborativo, será um dos termos mais usados por empresários e empreendedores. Se um profissional não for capaz de compartilhar experiências e práticas de trabalho com outros colegas, da mesma ou de outras companhias, então estará por fora do futuro do mundo corporativo. Essa nova tendência será amplamente aplicada nas corporações, no formato de reuniões e compartilhamento do ambiente de trabalho. 4 – Liderança é estar conectado: O modelo de liderança unilateral está defasado e não se enquadra mais no modelo atual de negócios. Hoje, um bom líder é aquele que se mantém conectado com maior número de pessoas, pede conselhos e colaborações aos seus subordinados e pensa sempre no coletivo. 5 – Compartilhe conhecimento: Na era da informação, a pessoa que compartilha informações e conhecimentos ganha o status de especialista em sua área. Por isso, se você quer se destacar como um bom líder, é preciso dividir o que sabe com as outras pessoas, para aumentar sua esfera de influência. Guardar informações para si mesmo não é uma boa estratégia. Fonte: http://noticias.universia.com.br/carreira/noticia/2016/01/21/1135650/5-coisas-todos-lideres-precisam-saber.html

9 maneiras de mostrar o seu valor à empresa.

A competitividade tornou-se uma das palavras mais fortes do meio organizacional, e não é para menos. O cenário mais contido quanto a oferta de emprego, faz com que profissionais aprendam cada vez mais a ser versáteis e a mostrarem seus talentos.

Por isso, no dia a dia, cada colaborador procura o seu espaço na empresa em que atua e isso, por sua vez, significa mostrar o talento que possui e a contribuição que é possível dar ao negócio. 

Afinal, diante de tantos processos inovadores, é preciso estar sempre à frente para garantir a empregabilidade.

Ainda não sabe como fazer? Confira abaixo algumas maneiras indicadas pelo diretor do Núcleo de Relações Internacionais da SLA Coaching, Mike Martins, de revelar seu valor para a organização, respeitando logicamente a ética diante dos seus pares:

1. Respeite a diversidade: Entender, aceitar e ser sensível às diferenças individuais. Tratar todas as pessoas igualmente, independentemente do gênero, raça, credo, origem, status ou função. As pessoas que apresentam esta competência são abertas e tratam os outros com justiça e dignidade.

2. Seja íntegro: Mantenha um alto padrão de justiça e ética nas palavras e ações do dia a dia. Comporte-se de modo ético e honesto ao lidar com a gerência, colegas, clientes e pessoas que seja do seu convívio direto, é importante dar tratamento igual para todos.

3. Apoie o desenvolvimento dos outros: Forneça feedback aos demais para encorajar e inspirar o desenvolvimento das competências relacionadas ao trabalho e crescimento da carreira em longo prazo.

4. Saiba planejar e organizar muito bem: Faça isso de uma forma eficaz e de acordo com as necessidades organizacionais, através da definição de metas e previsão das necessidades e prioridades das pessoas.

5. Comunique-se de forma clara: Dentro e fora da empresa. As pessoas que apresentam esta competência conseguem uma solução mais acertada e são empáticas. Elas são hábeis em articular claramente seus pensamentos e ideias, apresentam as informações de um modo direto e lógico e asseguram-se de que sejam compreendidos. Elas compartilham informações com outros que irão aperfeiçoar o progresso geral do trabalho.

6. Renove seu capital de Inovação: Facilite o encontro de soluções novas e criativas que resultarão em melhor desempenho, melhores resultados, produtividade mais elevada, etc. Questione as coisas que foram feitas no passado e tente desenvolver novos meios de abordar assuntos ou problemas. Pensa à frente dos demais.

7. Motive os demais: Inspire os outros a terem bom desempenho pela transmissão de entusiasmo e paixão por fazer um bom trabalho.

8. Seja flexível: Trate problemas, pressões e estresses relacionados ao trabalho, de maneira profissional e positiva com foco orientado à solução.

9. Foque na qualidade: Promova e mantenha elevados padrões de qualidade no trabalho. As pessoas que apresentam esta competência produzem constantemente um ótimo serviço e aplicam disciplina e uma orientação detalhada, encorajando os demais. Além disso, procuram constantemente aperfeiçoar a qualidade dos produtos e serviços.

Fonte: http://www.catho.com.br/carreira-sucesso/dicas-emprego/comportamento/9-maneiras-de-mostrar-o-seu-valor-a-empresa

Como se tornar um atleta corporativo.

Atletas de alta performance lidam com desafios todos os dias, que vão muito além da superação física: eles precisam encarar também uma enorme pressão psicológica, enquanto se empenham na busca dos melhores resultados.

Em outras palavras, o profissional que deseja alavancar na carreira deve seguir o exemplo dos atletas de alto rendimento, que buscam pela alta performance o tempo inteiro. Para isso, ele deve desenvolver um verdadeiro treinamento e alcançar o envolvimento total: fisicamente energizado, emocionalmente conectado, mentalmente focado e espiritualmente alinhado.

Gerencie sua energia: A alta performance é consequência de uma gerência hábil da energia, que deve ter seu consumo equilibrado com a renovação energética. E para acumular capacidade, devemos ir além dos nossos limites normais, treinando da mesma forma sistemática que os atletas de elite treinam.

Mude seus paradigmas: Para ter sucesso nesta transformação em atleta corporativo, é preciso mudar alguns dos paradigmas que acompanham a maior parte das pessoas em sua trajetória profissional. Um passo fundamental é mudar a maneira como encaramos algumas máximas sobre o trabalho, a carreira e a própria vida.

Entenda como suas fontes de energia refletem no seu dia a dia: A capacidade física se reflete na habilidade de gastar e recuperar a energia no nível físico e é definida em quantidade. Já a capacidade emocional está relacionada com a habilidade de gastar e recuperar a energia no nível emocional e é determinada em termos de qualidade. 

A capacidade mental se apresenta na habilidade de gastar e recuperar a eficácia no nível mental e é caracterizada em termos de foco. Por fim, a capacidade espiritual se reflete na habilidade de gastar e recuperar a energia no nível espiritual e é mensurada em termos de força.

Faça exercícios físicos: A prática de exercícios físicos é importante para todos os profissionais, principalmente para os líderes, que devem ser exemplos de atitude e comportamento. A energia física é a fonte fundamental de combustível, pois ela afeta a nossa capacidade de administrar nossas emoções, sustentar a concentração, pensar criativamente e, até mesmo, manter nosso envolvimento em qualquer missão da qual estejamos imbuídos.

Crie um plano de ação: Pense em um propósito, uma missão; estabeleça a sua situação atual, especificando onde é gasta atualmente a sua energia, descrevendo a sua ‘velha história’, que é a descrição específica de como você funciona; descreva a sua ‘nova história’, especificando os benefícios que você terá; por fim, desenvolva e coloque em prática rituais positivos que a sustentem.

Fonte: http://www.catho.com.br/carreira-sucesso/gestao-rh/como-se-tornar-um-atleta-corporativo